あおいろ

2022.11.18

5回目の訪問

フルマラソンから、およそ1週間ぶりにランニング!

調子こいてペース上げて走ると4㌔も続かない‥

来年まで、まだまだ時間あるので今回は、この辺で切り上げてサウナ行こっと(ノ_<)

湯めパスがまだ残ってたのと『るいさん』の投稿にあった割引入館券につられて、今回のサ活は、ゆくりえさん^_^

冬が近いせいか、露天風呂の温度が少し下がってる‥?めっちゃいい好みの温度(>_<)

一生入ってられるやつです(ノ_<)

でもやっぱりサウナの魅力が上回るのでサウナ行く‥

平日にしては、なかなかの混み具合‥

ゆくりえさんのサウナ室は、ドアの前から中の状況が丸見えなので、混み具合が丸わかり!

そして覗くと激混み‥

入り口で待つ事、数分‥

ソーシャルディスタンスを考えると約6人くらいの定員のサ室で、中に6人いるので待ってたが、年配の方は、おかまいなく入室される‥

そんな事もあり、さらに待つ事10分‥

ようやく空いて来たので、入室!ゆくりえさんのサウナはテレビ無し音楽ありの好きなタイプのサウナ!
更に今回は、故障なのか、サ室の時計が外されると言うオマケ付き(ノ_<)
自分のその日のコンディションや心拍数を頼りにサウナを楽しむ(>_<)

多分、8分くらい蒸されて1セット目終了!

2セット目、よく見ると、サウナストーブのそばに小さな砂時計が‥

本当に小さい‥

多分、3分用‥

張り切ってるかもしれない砂時計には悪いけど、使いづらいです‥

水風呂は安定の冷たさで、しっかり3セットいただきました^_^

しっかり割引入館券もいただきありがとうございました(ノ_<)

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