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ζ*'ヮ')ζたまちゃん

2019.09.21

1回目の訪問

昔から親や友人と通っていましたが、
サウナに本格的にハマってからは初めての訪問

シャワー
水圧弱め、ちょっと悲しい

内湯
40度くらい?ぬるめです

遠赤外線サウナ
90度〜95度
広さは十分、寝るスペースもありサウナマットもふかふか
しかし湿度が低く中々発汗しない
もったいないなーー

塩サウナ
70度ながら湿度そこそこ
じっくり入れますね

水風呂
17度バイブラ無し
1〜2分できっちり冷えます

だらだらテレビを見ながら5セットほど
懐かしい思いに浸りながら整いました

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ζ*'ヮ')ζたまちゃん

2019.09.15

1回目の訪問

久しぶりにホームサウナへ

17時に訪問
サウナ待ちもでるくらい結構混んでました

3セットキメた後に整い椅子でウトウト
露天風呂の床に流れている水を見ると不思議と心が落ち着きます

その後追加で2セット
がっつり整いました

夜風が気持ち良い季節になってきましたね

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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ζ*'ヮ')ζたまちゃん

2019.09.07

1回目の訪問

土曜の16時台に訪問

ボナサウナ
人の出入りが激しかったせいで若干温度低めだったかな?
7分を3セット

テルマーレ
セルフロウリュたっぷり
ケツメイシを聴きながら
8分?くらいを2セット

水風呂やキンキンのミニプール、ジャスティスボタンを駆使してがっつりあまみをだしました

シャワーの水圧が高くていいですね!
自分的にはここ結構大事

内湯が熱めなのもあり、交互浴も楽しみました

2000円はちょっと高いけど満足

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  • サウナ温度 55℃,90℃
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ζ*'ヮ')ζたまちゃん

2019.09.06

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

仕事終わりにこちらへ

一週間の疲れをプールに流しました

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