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おーたろう

2022.03.21

10回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジョギングからのサ活。
混雑時は出入りが多くて少し温度低めだが、これはこれでじっくりと蒸される。

歩いた距離 3km

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