shigeshimizu

2021.08.19

1回目の訪問

早朝の京都。

初めてのルーマプラザ。
初めての朝ウナ。

モーニング1,600円
(5:00~10:00)

サ室は本場フィンランドのロッキーサウナなるもので、山盛りのサウナストーンが積まれていた。

程良い暑さで気持ち良く入っていられる。
そこに初めてのオートロウリュ。
一気に体感温度が上昇。
それでも辛くなく、気持ち良いと感じる具合で調子が良い。
初心者の自分もこれからはロウリュも開拓していきたい。
タイミングよく貸切状態で何も気にせずに入っていられて満喫できた。

さっと水風呂をくぐった後はお待ちかねの屋上外気浴。螺旋階段を上がるとなんと貸切状態。

雨雲の隙間から陽が差し込む瞬間があり、とても綺麗だった。祇園の景色も一望でき、朝から最高の体験をした。

2セット繰り返した後に屋上にある塩サウナ1セットで〆

ロッキーサウナ10分×2
水風呂1分×2
外気浴10分×2

塩サウナ15分×1
水風呂1分×1
外気浴5分×1

合計3セット

shigeshimizuさんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真
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