アクアプレイス旭
銭湯 - 東京都 台東区
前回同じ時間帯に来て空いていたので、今日も空いていることを期待して来てみると超満員御礼！洗い場は席が取られほぼ空きなし、サウナ室も満員、激混みでした。
サウナ室は110°、外が寒いので体が芯から冷え切っているからかいつもより長い時間滞在。じっくり汗をかきます。
水風呂は15°、冷たい。でも刺すような冷たさではなく、やわらかいので気持ちいい。ととのいます。
次はゆったり入りたいなあ。
サウナ 10分、10分、12分、13分、12分、13分
水風呂 2分×6
歩いた距離 9.1km
男
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110℃
-
15℃
0
15
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