あし

2021.09.08

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
スルーゴルフ帰りで、平日夕方ならということで、16時半すぎ入店。。
いつもよりはすいてました、、

昨日は、奥さんの寝付きが悪く、ワタシ4時起床なのにも関わらず、深夜1時まで、マッサージ強制施術で、ほとんど寝られずで疲れていたのか、1.2セットでソッコートトノイマシタ、、笑
カラダは正直なんですね笑

残りのセットもこなし、今日はツボ湯と炭酸泉でゴールしました。。
途中、2.3歳のちびっ子が、虹色に変化するイルミネーションをパパに報告する親子の光景が微笑ましかったなぁ。。

そして、あがりのトマトジュースが至福の時間となりました。。
また、伺います。。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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