あし

2021.08.31

3回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:4分 × 6
合計:6セット

一言:
在宅勤務前の8月最後のアサ活。。
6時すぎ入店。。人はまばら。。
8時前後から少しずつ混んできた印象。。

ルーティン6セットは、そーとーききました。。達成感ありました。。笑
6時入店ならこれぐらいやれば効率いいし、1日の始まりとしては、良さそうな感じがしました。。起床時間が大変になりますが。。笑

テレビ故障の想定外。。ニュース見ながらボケーっとしてるのが良かったので、少し残念。。外気浴中の時計確認がやや面倒でした。。時計は、もう少し設置希望。。
今日は外風呂中心で、じっくり3時間楽しませてもらいました。。

今週は、出張あったりバタつく予定なので、また来週伺います。。アサ活で。。
ありがとうございました。。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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