トウメイキンギョ

2020.10.18

51回目の訪問

サウナ:8分 × 1 9分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:日曜AMサ活。人が少な目で近所の特権を感じる日曜早い時間のサウナ。いつも8分3セットのルーチンですがこの日は2.3セット目がほんのり長め。と言うのも今日はこれまでで1番くらいに水風呂がキンキンに冷えており金春湯にしてはかなり低い16度、しっかり冷やして長めのサ室のバランスでガツンとととのいました…

見逃してましたが前回で50回目の金春湯投稿、これからもホームサウナということでサ活のたびに更新したいなと思いました

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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