マッドマックスさん復帰第一弾
整わない仕事を切り上げて
ウェルビーへ

1セット目
サウナ 10分
水風呂 30秒
休憩 10分

やっぱここの強冷水はガンギマリ
あの山にベストポジション見つけたので
ケガキを入れたい今日この頃

2セット目
サウナ 10分
水風呂 1分30秒
休憩 20分

ここでロウリュウに合わせて
時間調整

3セット目(ロウリュウ)
サウナ 12分
水風呂 30秒

4セット目
サウナ 10分
水風呂 30秒

休憩室でマッドマックスさんを待って
いざ元長へ!

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