宗像王丸・天然温泉 やまつばさ
温浴施設 - 福岡県 宗像市
3連休前のサウナへGO
残業も少しずつ減ってきて
働き改革成功と言いたいが
以前と比べ仕事量が減っただけという
残念な結果
そうそう仕事効率アップはできない今日この頃
そんなことはさておき
まずは下茹で
1セット目
サウナ 9分
水風呂 1分
休憩 10分
2セット目
サウナ 10分
水風呂 1分
休憩 10分
3セット目
サウナ 10分
水風呂 1分30秒
休憩 5分
疲労がMAXだっただけに
バキバキにととのった
相変わらずゾンビの周りには不幸が絶えないが
いつか身近に幸あることを願いながら
今日も就寝
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