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残業ゾンビ@2月終わりまでデスマーチ

2021.11.19

17回目の訪問

サウナ　12分　x3
水風呂　2分　x3
外気浴　5分　室内　3分　x3

撤収！！

これぐらいが平日仕事あがりはちょうどいい

趣味がサウナと言ってもいい今日この頃。

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