16:00〜17:30
サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 8分 
3セットから
サウナ 10分
水風呂 1分
浴場を退室
着替えやドライヤーなどすまして
ラウンジで20分ほど休憩
17:00からサウナ室満席になることもあったので15:00〜17:00の間に済ませておくほうがいいかも

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