pipi Z

2021.12.08

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

いってきました。信州健康ランド。
久々に宿泊で。雨が降ってるなぁー。

#サウナ 熱波サウナ。90℃ちょい。8分おきにオートロゥリュが心地よい湿度を保ってる感じ。
塩サウナは50℃位。入るまでの道が寒い。塩がかなり大粒でざらざら。蒸気がすごいが汗かけました。出てからのシャワーが冷たかった〜。
高温サウナは次回。

#水風呂 17-18℃で滝かぶりが気持ちいい。程よい深さです。

#休憩スペース 中のベンチや外に畳スペースでたくさん。外は寒かったけどサウナでホカホカなので寒さ感じず。いい開放感。でも10分過ぎたら寒くなり外の温泉に飛び込んだ。

寒かったけど夜の空を見ながら整い。
いいサウナだ。次は朝風呂。

ひとり焼肉

贅沢に1人で焼肉。食べ過ぎたー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,93℃,112℃
  • 水風呂温度 18℃
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