SaunaLab Nagoya (サウナラボ名古屋)
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
【とびちぱみちあき】
ﾋﾄｺﾄ：サ旅2日目、フィンランドに触れる
サウナ：★★★
水風呂：★★
外気浴：★★★★★
お風呂：なし
《総合点》3.34
サウナ
1人用サウナから、おっきいサウナまで
女の人が入れるのは、４つありました！
全部セルフロウリュできて、
湿度高くて嬉しかった！！
水風呂（アイスサウナ）
レディースゾーンにあるアイスミストサウナは、温度があんまり低くなくて、体冷えなかった
共用ゾーンにあるアイスサウナは、
めちゃめちゃ冷気出てて、冷たかった！
どっちも1人用だったけど、
待つことなく入れました！
外気浴
とにかく外気浴のスペースがすごすぎ！
正確には中だから外気浴ではないけど…
トトノイスペースがすごく沢山あって、
トトノったままダラダラする感覚が素敵すぎる
ハンモックもあったし、ソファもあった！
サ飯
サ飯は、矢場とん
サウナラボを12時に予約してたからもあって、
お昼抜きでの夜ご飯なので、
え？神の飯？ってぐらい美味しかった！！
総合的な感想としては、
岩盤浴とサウナの間ってかんじ！
違いは、汗をかく事に重きを置いてるのが岩盤浴
トトノイに重きを置いてるのがサウナ
だと、私は理解しました。
外気浴でフィンランドとかサウナの本を読んだ！
フィンランドに行きたい欲が爆発
サウナにいるのに次行くサウナを考えてた…
私そろそろサウナーになれてる？？
サ道見ようと思います。
まず、入館したらロッカーでお着替え
巻布を巻く
その上からポンチョ
サウナに入るときは、巻布かポンチョか好きにしていい、外気浴はポンチョで、というルール
私は、サウナは巻布で外気浴はポンチョ
巻布はすぐに落ちてきてちょっと不便
水着を持って行ってたので、
水着の上から巻布をしました
万が一落ちてきても安心でした😮💨
サウナで散々汗をかき巻布はすぐびちょびちょに
外気浴してると巻布が冷えてきて寒くなったので
外気浴の時はポンチョのみでしました！
◉今日の学び
トトノイには、精神的な面がある
心がリラックスする環境は大事
◉すきなところ
まじ最高のトトノイ環境すぎる
◉すきじゃないところ
アイスサウナが心なしか冷え切らない気がする
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