Ken5

2023.07.05

1回目の訪問

水曜サ活

今日はコチラへ。

サ室が横に広い二段。
テレビの前に鎮座して、瞑想すること10分。
滝汗をシャワーで流し、水風呂へ。
15℃台と冷たくて気持ちいい。
外気の椅子に座り惚ける。
今日の疲れが癒やされる。。。

10→0.5→適当の3セット

明朝もお世話になります!

今日もゴチでしたー!

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