TeVa❦

2022.03.20

48回目の訪問

サウナ飯

1セット:🈂7.水1.外気浴10
2セット:水通し30秒.🈂8.水1.外気浴10
3セット:水通し30秒.🈂7.水1.外気浴10


風が強めだったので外気浴、水風呂短めで🚰🕕

電気風呂orジェットバスでよく茹でられての外気浴へ。この温冷交代浴はいいね、この時期🌱


3セット共にオートローリュを上段で浴びれたのも👍 毎時00.30に改善されて適度にバラけるから良い。


混んでるときの胡座はやめましょうよ。出入口の中側で立ち待ちをしてる人がいるのに、更に入ってくるのも止めましょうよ(笑)

最近の日曜早時間は混む。みなさんで気持ちよく思いやりをしたいですね


今日もThank you🈂🌱✨

TeVa❦さんのつくば温泉 喜楽里 別邸のサ活写真

紀州梅サワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
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