TeVa❦

2022.02.26

42回目の訪問

サウナ飯

水通し:30秒 × 2
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週はかなりの久々の怒濤の週だった
一昨日昨日はくたくた過ぎたので、本日朝から♨
2セット目はそのままロウリュに入り、蒸されました
今日の外気浴はそれ程寒くもなく、木漏れ日が気持ち良い
今日はマッサージバスと電気風呂で疲れた体を労りました
本日はヘルシーにざる蕎麦大盛りでした⭐
疲れてた分、ナイス整いだった✨💯

TeVa❦さんのつくば温泉 喜楽里 別邸のサ活写真

本日のおつまみセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 14℃
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