まんなん

2022.01.16

32回目の訪問

歩いてサウナ

ラドンで冷えた手足をしっかり温めてからサ室へ
今日はラベンダーのロウリュ

じっくり15分くらい汗をかき
冷たいほうの水風呂でクールダウン

しっかりととのいました。

歩いた距離 0.2km

  • 水風呂温度 14℃
0
14

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