uma

2023.04.02

61回目の訪問

日中は数少ない大学の学科友達とのランチ。当時は随分助けられたな。同級生が結婚しただのって話す内容が変わったなぁ。

さて、明日は早番なので今日も満天へ。日曜日の夜は本当人が多いし、それでいて少しマナーが良くないっていうか、あんまり思いやりを感じられないことがしばしば。サウナには気持ちよく入りたいのでやはり平日昼下がりがベスト。それを改めて痛感した。ワタシは恵まれている。

サウナ12分→水風呂2分→外気浴10分→サウナ(ハッスル熱波マンダリンオレンジアロマ)12分プラスα→水風呂2分→外気浴10分→サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分

溜まった家事を済ませてからなので遅めスタートということで2セット目に熱波を挟んだ贅沢コース。今日はずっと欲しかったサウナ用メガネをゲットして早速使った。色もクリアで最高にイカしたデザインでくもりにくくて最高です!JINSサウナを狙っていたけど、メガネの愛眼で手頃な元祖お風呂専用メガネってのを見つけたんで、コスパ重視でそれにしたけど、素晴らしい!

子どもが元気なのはいいこと。だから少しのマナー違反には目を瞑るけど、大人は大人らしくしてほしいもんだね。みんなのお風呂屋さんなんだからサ。

さーて、家に帰って即寝できるなんてサイコー!早番がんばろーっと!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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