天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
今日は大学時代の先輩とサウナにきました。
こないだほんとに飲みすぎてしまい、大反省という出来事に。身体中痛い中仕事してもうお酒はこりごり。1月はハメを外しすぎてしまった。
サウナで心も体もリセットしたいところ。
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分→サウナ10分（ストロング）→水風呂2分→水風呂10分→サウナ8分→水風呂2分→外気浴10分→サウナ12分（ハッスル熱波シトラスアロマ）→水風呂2分→外気浴10分
初めて一緒に行ったけど、ルーティンがほぼほぼ同じでシンパシーを感じた。自分とはエリアが違うのでいろんなサウナに連れて行ってもらいたいところ。
なんだかしばらく体のだるさが続きそうなので、明日も仕事が終わったらサウナに行こうかな、、。
女
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