uma

2022.10.24

2回目の訪問

おつかれサマウナ!

暇だったので湘南に住む高校時代の友達を誘って休日サウナです。友達は明け。付き合ってくれてありがたい。

久しぶりに強強ロウリュを浴びたかったので湯乃市へ。1ヶ月ぶり2回目かしら。

月曜夜の割に少し混んでいて、1セット目は下段しか空いていなかったからだいぶぬるかったけど、ロウリュが終わってだんだん空きが出てきて最上段へ。うーーん!コレコレ!あついいい!

外気浴、少し肌寒くなってきたけど、どんな季節もそれぞれ楽しめていいよなぁ。

サウナ10〜12分×3
水風呂2分×3
外気浴5〜10分×3
計3セット

本日は大船からレンタサイクルにて向かいました。高校では電車バス通のためブランク8年の超ペーパーチャリ乗りのためビビりながらだったけど風が気持ちよくて、程よく疲れてたまには悪くない。

帰りは友達宅に向かってサ飯は親友特製おでん。素晴らしかよ。

ありがとう!明日も仕事頑張ろう。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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