uma

2022.05.30

21回目の訪問

最近もっぱらチェックインで記録をサボってしまいました。明けサウナの習慣が戻ったはいいものの、文章考える元気がなかなか残っていませんでした笑

久しぶりにちゃんとコメント書きます!!!
安定の満天ですが、5連続でした。そういえば今日福引き抽選の最終日だったみたいで、5枚で一回だったから、おそらく一回引けるくらいの枚数貰ってるはず。ウキウキしながらお財布覗く、リュック漁るも、4枚しか集まらず。無念、、、。
財布にまとめておけばよかったのに、いろんなカバンにぐしゃっと適当に突っ込んでしまった模様。自分のいい加減さを恨む。まぁ仕方ない。

今日は身体を清めたあと、どうしても先に横になりたくてサウナそっちのけでうたた寝湯へ笑
案の定ガッツリうたた寝キメこみ(時間は不明)眠気を吹っ飛ばしたところでサウナに集中。なんだか最近眠くてパッとしないサ活が多かったけど、今日はバチコリ整ったなあと。

ドライサウナ12分×3
水風呂2分×3
外気浴10~15分×3
合計3セット

ラストセットでストロングロウリュ浴びてしっかりあまみでてて気持ちよかったです。
ほんっと綺麗に晴れてて風が気持ち良く、外気浴に最高な陽気でした。これから梅雨を乗り越えて一番好きな季節がくるからワクワク。8月の外気浴がイッチバン好き!夏もたくさんサウナ行くぞー🧖‍♀️

そういえば137の下足ロッカーつかってたら、ステッカー発見した。いつからあるんだこれ、かわいかった笑

今日もお仕事頑張った!
みなさんもお疲れ様です。お酒飲んで寝ます。

umaさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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