uma

2022.05.16

4回目の訪問

休日サウナということで久しぶりのみうら湯へ。そもそもサウナ自体久しぶり。

明けサウナは大事なルーティーンだったのだが、最近はそれすらもままならないほど疲れというか眠気がすごくてサウナ<お布団にて就寝という思考になってしまい、頑張って眠気に抗おうとも目的地駅を通り過ぎることがしばしば。
まぁ、この時期は仕方がない。新人教育でバタバタな上、優秀な人材ともお別れしたばかりの季節だから。

なんか身体痛すぎて眠かろうがなんだろうがどうしてもサウナに行くと決めていた。ホントひさびさのサウナ気持ちよかった。どこでもよかったけどLINEクーポンで安かったのでみうら湯を選択。外気浴雨も止んで風が気持ちよかった〜。ラストセットは30分グースカこいてしまった。なんの花かわかんないけどほんのり花の香りがして癒されたなぁ。

サウナ12分×4
水風呂2分×4
外気浴5〜10分×4
計4セット

明日も仕事だけどまた今日のような一日のために頑張ろう。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
19

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!