筑紫の湯
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
サ10 → ぬる湯 → 休
サ10 → 水 → 休
長湯
サ8 → ぬる湯 → 休
外気とぬる湯の温度が高くなってきたので、
1セット目で、ぬる湯と外気浴で時間をかけて落としたのがかなり心地よく、ほぼ完了
2セットで終わりでも十分な感じだったけど、
長湯を挟んでなんとなく、ルーティンでの3セット
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