ND

2024.11.20

5回目の訪問

水曜サ活

ジェクサーでホットヨガのあと、シャワーだけでアウトしてそのままこちらへ。

自分の体調のせいなのか、なかなかあったまれずに、1セット目は上から2段目で18分、2セット目は最上段で15分。それでもいまいちスイッチ入らず、水風呂は諦めて外気浴のみ。

なんだか不完全燃焼でした。

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