ペリメニ

2022.02.09

6回目の訪問

サウナ:13分、7分、10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日も水風呂はキンキンだ!!

今日も一時間コース!!
アロマ水でのセルフロウリュ最高!!

2週連続で行けたの嬉しい。
毎週水曜日行けたらいいのにな。

サウナに快く送り出してくれる家族に感謝!!本当に幸せ!

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 2℃
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