ニュー銀座サウナ

ども、スライムの中の人です
初北海道出張での休日です
疲れが取れず、夕方までホテルの部屋で寝たり起きたりを繰り返し、こんなことではいけない！と動き出したのはもう夕方…
気になってるサウナ、行ってみよう！ということで来店。
ここは平日は完全予約なので飛び込みで来れるのは土日だけ！

道中人の気配も無く、レトローなカンジになっていきます。
とってもレトロな商店街にありました！

①サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

②18時アウフグースサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

③サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

小ぶりながらもパワーのあるサウナです
温度90℃で湿度も良い
セルフロウリュウ出来て今日はリンゴンベリーのロウリュウ水です
何と言っても水風呂が中央にドーンと！樽状の水風呂で聞くところ体感通りシングルで締まるカンジ！

それにしても笑った点が２点。
サウナ室内の禁止事項に「野良熱波禁止」
野良熱波って…（笑）
もう一個は清水みさとさん命名の「コソ泥外気浴」
どちらも表現面白すぎ！
ちなみにこそ泥外気浴は窓を開けてそこから屋根上に作られた外気浴スペースに出るからと（笑）

18時から何とアウフグースがあると！スゲー有り難い…最近受けてない…
アウフギーサーはエス８ジュンさん
何でもアウフギース北海道予選に出られてたそうで、これは期待！

ケロのロウリュウ水でしっかり仰いで頂きこの1週間の疲れが吹っ飛びました♪
自分以外でお客が2人、聞くところ、明日行こうかと思っていたサウナ「オスパ」のアウフギーサーさんでした。

わぁ、奇遇だわぁ…明日行こう♪

退店後、店の前でアウフグースの練習を皆さんされていたのでお話しながら見学。いいねー、こういうの♪
おっと体冷えてきた。お腹も良い感じに減ってきたのでこれにて！
良いサウナでしたー！

※写真撮影許可頂きました♪

今日は、半年振りの銀座サウナ。
名前もニューが付いてました。
今日は、しっかり熱波もあるじゃないですか🔥

早速、身を清めて、サウナ🧖‍♂️

川口熱斗さん熱波🔥
しっかり熱くて、身体の正面だけではなく、背中、芯も暖めてくれる。
小柄ながら、力強い熱波。
もうととのうでしょ😌

エスエイト純さん熱波🔥
あの狭いサウナ室で、華麗なタオル捌き。
温度コントロールが秀逸。
途中、スパイスアロマで空腹を刺激される。
もうととのうでしょ😏

樽水風呂は、相変わらずのグルシン、キンキン❄️
足先ビリビリするまで。

帰りには、エスエイトタオル塾で、基礎技のパラシュート、ヘリコプター、エンジェル、フラッグの練習。
ととのった後のタオル塾、サいこうでした。

ありがとうございました🙇‍♂️
また来ます❗

仕事や日常の不安やら何やらで思考が変になってる時は、思考回路を強制リセットするに限る…。その環境作りに一番長けているのはやっぱり銀座サウナ、改めニュー銀座サウナである😳

サウナ室
パワー型のサウナストーブにロウリュをするわけですが、いつロウリュしてもしっかり音が鳴る！ジュワ～っ！！と音で楽しむこともできる✨

水風呂
自分がココに来る理由は、やっぱり水風呂だ❄️
“ロウリュで熱くした適温適湿のサウナ室”で身体が水風呂を欲する状態まで作り上げ、“キンキンに冷えた１桁温度の水風呂”へ一気に浸かって身体の表面を急冷させる！！

休憩
水風呂へ入る時、理想は「冷たい水風呂に短時間入って、表面は冷えたけど身体の奥底はまだ熱を保っている」状態にするのが最強の状態なのです👍
表面は超絶「寒い！！」が、身体の奥底が熱いから表面を温めるかのように身体がぽかぽかとしてくる。これがサウナトランスへの通り道であるのですが、ニュー銀座サウナの良いところは
【休憩スペースが湿気でジメジメしていない】
ことに尽きる。これ、とても重要だと思ってます😌✨
やはりお風呂が無いってのも効果的に発揮しているのかなぁと、思ったり。


復活して初めて来ましたが、やはり良い！
晩ごはん後にしか来れないから毎度閉店前になってしまうのだが、これがまた、１人のプライベート空間が作れて、良い。
「生きてるなぁ…」
とカンジさせてもらいました。


P.S
お初の店員さんとサウナ談義✨
これも銀座サウナの魅力よね👍

北海道サ道スタート
今回は旭川
サ道2019年末SP-北の聖地でととのう-を巡る旅です

朝一で旭川に到着し、まず向かったのはニュー銀座サウナ
サ道とは関係ありませんが…

ここは旭川でサウナ好きの方々が有志で始めた施設らしく、現在は土日のみの営業です
一階は豚丼やラーメンを提供する飲食店で、二階にサウナスペースが広がっています

スタッフさんは皆さん親切で気持ち良いです

【サウナ】
２段4名程度の小箱
カラカラ湿度低めです
ロウリュウした瞬間の熱気は凄い
ただ湿度の抜けが良いので湿度は貯まらない
上手くセルフロウリュウして発汗促すと気持ち良い

【水風呂】
樽風呂一人用
シングルの冷たさ
天井から打水もあり爽快

【休憩】
コソ泥外気浴なる窓から外に出る外気浴あり
雪に埋もれての外気浴は超冷気
ただ訪問日は快晴だったので気持ち良かった
(足は激冷だったけど…)
内気浴スペースもあり
雰囲気良く休憩できる

朝一入店だったけど、ゾロゾロお客さん来て満員状態
ただ皆さんマナー良く入り慣れてるので、皆で上手くズラして待ちなしでこなせた
1.5時間で４セット

帰り際シタの食堂で梅ジュース下さるのが美味しかった
ホントはラーメンも食べたかったけど、今回は他で予定あるので我慢
次来た時はラーメン食べます

施設運営大変と思いますが、それまで続けて欲しいです

【ととのい値】80(初の80台)

初の北海道サウナ旅😀

まずは1軒目。
旭川空港から旭川駅までバスで移動し、歩いてこちらのお店にIN。

1階は豚丼とラーメンを出すお店😀
2階にサウナがあるのだが、ずっと豚丼のいい匂いが充満してくる😂

シャワーで身体を清めてサウナIN。
3〜4名ほどで満員となる。
セルフロウリュができるのでいい感じに蒸される。良い温度と良い湿度。

水風呂は修理したての大桶😀
さすが旭川。冷たい。水温計は無かったけど確実にシングル😀5秒ぐらいしか入れない（笑）

水風呂の横にある小窓を開けると外に出られ休憩ができる😀が、しかし寒すぎて無理（笑）足の裏、凍る。そそくさと退散し、室内で休憩。

1.5時間コースだったので4セットガッツリ入り、退散😀

旭川のサウナを盛り上げようと若い方たちが頑張っているとのこと😀是非とも存続に向けて頑張ってほしい。

また北海道に来るときは是非😀

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
2月のはじめくらいに復活した
『ニュー銀座サウナ』

水風呂の桶が壊れていて休止していたよう。
番台さんの接客も丁寧でとても優しかった。
もちろんサウナ、水風呂ともに最高の一言。
水風呂は冷たすぎると言っても良い。
だが、それがいい。
サウナのロウリュもできる。
休憩所も涼しくまた最高。
駐車場も近く、安い。
近くに寄ったら一見の価値アリ。

プレオープン中との事で、、
ちょうど旭川で時間があったのでお邪魔しました

ココは雰囲気が良いですね
広くはないけれど、自分専用にサウナ作るならこんな感じにするだろうなって作り
時間制の貸切とかが似合いそうです
（私は貸切好きじゃないですが…）

入ってすぐに大きな酒樽
掛け流しの水が降り注いでいます
表示は10℃弱でしたが、かなり冷たく感じますね
キンキンで刺すような冷たさがあります

サウナ室は全面木製
ユーカリのアロマ水かけ放題でした
箱が小さい分、ロウリュですぐに熱くなります
rentoの温度計がカッコ良かったです
セルフロウリュタイプなので温度は若干控えめ
同席していたお兄さん曰く、前はココでアウフグースもやっていたとのこと、、
ただ、私も彼もあまりアウフグース目当てではなく、サウナ感も近くて面白かったです

無理矢理感強めの外気浴もありました
でもこれがあるのとないのじゃ大違い
青空見ながらの外気浴は格別ですね
サラサラの雪を触りながら整いました
こればかりは寒さが強い雪国じゃないと味わえないですもんね

これで良かったです
番台の京都から来た梅の湯を復活させたいお兄さんも頑張ってください🖐️