如月

2021.10.02

2回目の訪問

8時過ぎに到着。
予想より自転車の数が多くて一瞬不安になりましたが、待ち時間なしで入れました。
やはり朝は空いていていいですね!

サウナ:10,10,16分
水風呂:2,2,3分
休憩:10分×3
サ室に入ってすぐの下段は人の出入りの度に外気が当たって、身体が温まりにくかったです…
混み合うとどうしようもないですが、上段がベストです。
3セットともリクライニングで休憩できてラッキーでした。
今日も雲ひとつない快晴。
うっすらと月も見えて、心も穏やかに…

9時前には人が多くなってきました。
帰宅時は2人待ちだったので、今後も8時半には到着しておきたいと思いました。

あまりいい1週間ではなかったので、朝ウナでしっかりリセット。
ありがとうございました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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