はーち

2022.03.20

1回目の訪問

歩いてサウナ

まずは岩盤浴エリアでミュージックロウリュを2回受けました。
いい加減覚えたい!着衣でロウリュがある時は、汗だくになっていいブラトップとパンツの替えを持っていくべし!

女湯に戻って3セット。
毎時5,25,45分にオートロウリュがありました。はじめて機械でのアウフグース、力強かった☺️最下段でも十分暑さ感じます。

サ室は混んではいなかったものの、それ以外の場所は全て大混雑!
洗い場の場所取り、おむつ取れていない乳児の入浴、湯船の中での授乳、、なんでもあり、こういう文化の場所なのだなぁとサウナに戻る。
水風呂に入っている時に、3歳くらいの女児さんが平然と水風呂に入ってきて、周りの心配をよそに気持ちよさそうにしていて和みました。水風呂の才能ありそう〜

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
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