サウナgoodイキタイ

2019.10.23

16回目の訪問

水曜サ活

久しぶりの快晴。久しぶりの朝サ活。
今日は時間的に1セット目からロウリュだったのでおかわりはせずのんびりサウナ。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10〜15分
合計4セット

水風呂はだいぶぬるかったけど、
リクライニングでたっぷり休憩もできたし、
陽の光は気持ちよかったし、今日はリラックスできた。

パキーンッ

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