くさのっち

2019.09.19

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
アツ湯:7分 × 4
人肌湯:10分 × 1
炭酸泉:7分 × 1
休憩:7分 × 3

合計:3セット

ラスト20時熱波には間に合わず。
タオル交換直後だったのでお尻が気持ちいい。
水風呂終始17℃で最近では最良セッティング。
外気浴が気持ちいい季節になったなーと川からの風を浴びながら感じた(´∀`)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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