露天風呂たこ湯
銭湯 - 大阪府 豊中市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
サウナにどハマりしサウナイキタイを発見。自宅近くのサウナを検索すると素敵そうな銭湯を発見。ゴルフ練習後に向かう。
生まれて初めての銭湯サウナ。
ここでもシステムと作法がわからず戸惑う。
番台で550円払ってサウナ用タオルを受け取る。
中に入ると様々なお風呂が…ここでミス。
石鹸やシャンプーが無い…そうか、普通の銭湯には無いのか。途方に暮れつつ番台に戻って購入。まぁ、安いしいいか。
身体を洗って拭いてからサウナへ。この日は暑くて10分で限界。
洗い場でお湯を浴びてから、うわさの水風呂へ…つ、つめたい…でも静寂が訪れる。
身体感覚に集中すると身体の熱が奪われていくのがわかる。鼻から抜ける空気が冷たくなったらストップ。2Fの露天へ。
この時点であたまクラクラ、ふらつきながら登って外気浴…1発目にしてととのう。恐ろしきかな水風呂。
気持ち良すぎて3セット、帰ったら12時過ぎでて反省。しばし寝付けないが、その後すぐにぐっすりと。
いつもの身体の芯の疲れもぶっ飛ぶ。すごい。この瞬間、ホームに決定。
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