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2022.12.12

7回目の訪問

帰ってきた原点サウナ。
ここからサウナーとしての日々が始まった。

この施設の良さは温泉、水風呂、景観の素晴らしさ。
今日は夕方前に訪れることができたのでこの3つを存分に楽しめた。

水風呂は五右衛門風呂。
一人専用水風呂のため、自分のペースで体を冷やすことができる。

そして温泉の質の良さ。体がポカポカ温まる。
また、今日は少し寒かったので足湯のようにして外気浴もした。
自然と視点は上がり、夕焼けを思いっきり楽しめた。


ととのいは、サウナ、水風呂だけでは決まらない。
ロケーションも大事である。

昨日は人生で初めて、誰から見てもあからさまな失態をした。
この失態を真摯に受け止め、次に生かさねば。

心のととのいにはサウナを。
そして、周りの人を大切にすることも大事だと感じた月曜日。

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2022.12.17 07:38
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N Nさんに37ギフトントゥ

失態を真摯に受け止めてサウナで発散、きちんと感情のごちゃごちゃを水に流してブラッシュアップ。リスペクトです!
2022.12.18 10:53
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パペちゃんさんのコメントに返信

自分を高めてくれるサウナ イズ フォーエバー
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