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つか

2021.12.09

18回目の訪問

湯船6分
サウナ12分×1(心拍数150)
サウナ20分×1(心拍数150)
水風呂×2
外気浴×2

今日のサ活も静かに快適に行うことができました！
もう少し余裕ができたら新規開拓や以前行って良かった施設にも行きたいなと思っています。

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