つか

2021.10.15

1回目の訪問

サウナ16分(心拍数150)
サウナ13分(心拍数155)
サウナ12分(心拍数150)
水風呂×3
外気浴×3

今日は休みだったので久しぶりに弥彦に行きました!
弥彦神社にて決意表明をして、弥彦公園で散歩をした後はお決まりのさくらの湯へ!

16時ぐらいに入りましたが、サウナ、浴室ともにそんなに混んでなくて快適でした。
水風呂が少しぬるかったですが、意外とそれが良かったのか外気浴が気持ち良かったです。

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