つか

2021.10.03

4回目の訪問

サウナ13分×2(心拍数150)、17分×1(心拍数(160)
水風呂×3
外気浴×3

スマートウォッチを買ってからサ活がさらに楽しくなりました。
今年ベスト5には間違いなく入る買い物でした。
これからのサ活がさらに楽しみです。

今日のいい湯らていは20時付近ではサウナ室も混みあっていましたが、話す人が誰もいなくてすごく快適でした!

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