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蒸れ頭巾ちゃん

2024.04.23

189回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

4セットすべて、タイミングが悪くて待ち時間発生。
今日はすこぶる大量発汗。
色々、考え事しながらサ活。
しっかりと、ととのいをゲットしてフィニッシュ💦
サ疲れ様でーす♪

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