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蒸れ頭巾ちゃん

2024.02.08

117回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

ちょっと遅めにイン。
軽い湯通しからの4セット。
水風呂の冷たさは増し増し。
思わず声が出るほど😬
最後は湯通してフィニッシュ💦
明後日から三連休‼️
明日頑張ろ。
サ疲れ様でーす♪

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