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銭湯 - 北海道 釧路市
2023.01.03
76回目の訪問
サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：3分 × 4 合計：4セット 年明け三日間続けたウォーキングからのサ活。 今日もウォーキング寒かった❄️ 4セットを済ませ、露天風呂に10分浸かるのが最高に良き！ 今日は前半サ室は空いていたのに後半は満席。 上段はキープしましたが。 年末から正月にかけて食べ過ぎ、飲み過ぎがたたり、体重は増加。明日から仕事なので摂生に注力したいと思います♪ サ疲れ様でしたー♪
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