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銭湯 - 北海道 釧路市
2026.05.10
27回目の訪問
サウナ：8分 × 6 水風呂：1分 × 6 休憩：3分 × 6 合計：6セット 日曜サ活は、晴の湯で6セット。 今日は朝から厚岸牡蠣祭り ビールも飲んじゃったから、サ活は歩きで行けるとこ 今日のサウナは暑くて👍 サ活まえの 8分下茹でからのサ室イン いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦 今日も汗だく💦つゆだく💦 締めの 8分湯通しをして完了✅ 88.5kg→ 85.5kg 晩飯摂取後 ▲3.0kg サ疲れ様デース！
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