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Mizu

2022.02.23

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：ロウリュが30分で度肝抜かれました、、、！
水風呂11.7度は未知の体験で、30秒が限界でした、、、
修行して出直します。

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