zappatier

2024.05.04

39回目の訪問

サウナ: 8分 × 5
水風呂:2分 × 4
水風呂:5分 × 1
合計 5セット

GWで混んでるかと思いきやすいてました。いつも通り水通ししてボナサウナへ。今日も熱いしケツ焼ききついです。蒸され具合半端なく即汗が吹き出ます。サ室と水風呂でそれぞれ瞑想、本当気持ち良いです!掛け流しの水風呂は気持ちいいです。温度計より低く感じる温度が良きです。

定番の揉兵衛と水風呂で終了!
GW残り楽しもう!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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