zappatier

2023.06.29

2回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂(強冷水):2分 × 5
水風呂(弱冷水):10分 × 1
合計:6セット

朝ウナです。

極限まで蒸されました。朝から獅サ室のオートロウリュウが強烈で良きです。
100℃差があるサ室と水風呂の往復ルーティーンはかなりしんどい。
おまけに朝から6セットって。。。

弱冷水も入ったときは生ぬるいなと思うけどしばらくすると
まとわりつく冷水が気持ち良き。爆睡してしまった。

今までと違うサウナで気分爽快で甘みもすごい。

癖になりそうな施設でまた行くぞ!

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃,6℃
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