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zappatier

2021.09.26

7回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：5分 × 3
水風呂：10分 × 1
合計：4セット

なんだかんだで定番の日曜朝風呂。ゆっくり瞑想できたぞ〜

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