よしい

朝ウナ1R
あくびが伝染していた

腕トレ、サウナ
前腕弱すぎてタオル絞れず
水風呂で蘇生して2R昇天

背中トレ、サウナ
平日日中の静けさを堪能
2R昇天

とんかつ かつせい

ロースかつ定食

脂が甘くて美味しすぎる カウンターで店主のグレイトジョブを拝みながら

オートロウリュで〆てビューティフルサンセット
夜風が気持ちよかった

朝ウナ
サ室には3人いて朝の情報番組をボッーと眺めていた

腕トレ、サウナ
お気に入りの座席を見つけてしまったようだ
2R昇天

朝ウナ1R
通勤中朝ウナに慣れてないので施設を出てえ？朝？！ってなった

9時にインして肩トレ、サウナ
やはりオートロウリュを追いかけて2R
炭酸泉水風呂交互浴も満喫し昇天

胸トレ、サウナ
今日は日中温泉やサウナに入り浸ったのにサウナは気持ち良いな
やはり貧乏性なのでオートロウリュを追いかけ2Rで昇天

奥の細道スタンディングをかましつつ3セット
ひんやりした風の外気浴も気持ちよかった

味噌汁、焼きおにぎり

味噌汁のコクがすごい！

腕トレ、サウナ
貧乏性なのでオートロウリュを追いかけて2R
無事昇天

背中トレ、サウナ
慣れなくてソワソワして筋トレはイマイチだったけどサウナはとても良かった
2R昇天

胸トレ、サウナ
インクラインのベンチでダンベルフライをしていると、開放的な窓から吉野家の店内が見えて美味そうだった
2Rで無事昇天

肉体労働後にイン
今後は宿泊ではなく3時間コースの利用が増えそうな僕に、スタッフ某氏が料金体系について優しく手解きしてくれた
疲れた身体に纏わりつくような熱が沁み渡り、15℃台の水風呂も相まって外気浴スペースでとんでもない感じになってしまった

あんしゃん

炒飯

ややパラパラ寄り 厨房の熟練の鍋捌きが空手の型のような凛々しさ

別れのBIG3、サウナ
ビジターで潜入
重厚な素晴らしい熱感で送り出してくれた
今度こそさらばトップロード
また会う日まで

腕トレ、サウナ
会員は今日まで、明日からは他所の子
ビジターでまた来れるけど何か噛みしめるような気持ちで3R
さらばトップロード

胸トレ、サウナ
仕事が押して迷ったけど行って後悔したことはないな
2R昇天

脚トレ、サウナ
ビチョビチョマットからとんでもない蒸気が立ち上がっておりたまらず昇天
最近では珍しくガラガラだったので4Rもグッドコンディションを楽しんだ

宿泊でチェックインし夕方サウナ、朝ウナ
3段目中央で受けるオートロウリュはハードコアだった
二重扉のお陰で混雑が気にならずアチアチで昇天

あんしゃん

炒飯、五目焼きそば

締めに鞍山、炒飯に餡かけ焼きそばを乗せて食べるアクティビティを実施した

胸トレ、腕トレ、サウナ
居合わせた高校の同級生の補助で高強度(当社比)のトレーニングができて、水風呂スタートで胸と腕がリンリンした
混んでいたので渾身の1R、無事昇天