対象:男女

総合スポーツクラブ トップロード

山形県 山形市

イキタイ
3
サウナ室

温度 90

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

水風呂

温度 20

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm

常時循環せず、水位が下がると給水

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 90

収容人数: 15 人

  • ドライサウナ
  • TV無

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー ?

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 ?
  • ヘッドスパ ?

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サ活

新・坊やだからさ

2022.07.05

2回目の訪問

昨夜は仕事でクタクタに疲れて、ジムなんて無理!と思いましたが、それ言ってたら永遠にジム行けない。と思いジムに向かいました。

終わったらサウナ❤️をモチベにウォーキング20分したところで閉店1時間前。いそいそと入浴を済ませサウナの扉を開けると6人いらっしゃる。

皆さん渋い面構え〜。土佐犬みたいなオーラを発してます。これは何かに似てると思ったら、アレですね。パチ屋の朝の並び。こーいうオバちゃん並んでるわ笑。例えが分かりづらくてすんません。

ソーシャルディスタンスの為✖️印が付いてる所にも、もちろん座ってる笑

そして坊や以外全部お仲間です。そうなるよね。新入りなんだから当然。

「畑で熊を見かけた話」で盛り上がってました。このオバちゃんなら勝てそうです。

サウナはやはり素晴らしいです。カラカラではなく湿度があるかんじ、好きです。

水風呂今日はキンキンとはいかずとも、ほどよい冷たさ。水深は浅いです。何故か。

続きは後ほど投稿します。

さて一夜明けて、仕事疲れとジム&サウナのせいでぐったりするかと思いきや、朝早く普段よりスッキリ起きられました。ジムに行く前はめちゃめちゃ疲れてたのに何故?訳分からんけど起きられて良かった。

そして昨日ウォーキングしてたら、もっとどんどん走りたくなって「ダメダメ、最初は無理せず歩くのだ」と自分に言い聞かせながら歩いたのですが、すごく楽しかった。疲れていても軽く身体を動かすと気持ちイイんですね〜!目から鱗でした! 

これからは疲れた時は家でゴロゴロせずにジムに来る事にします!

そしてサ室内での立ち回りも考えなければなりませんね。皆さんからアドバイス頂けると嬉しいです。ありがとうございました!

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114

ブタゴリくん(マンモーニ)

2021.06.26

39回目の訪問

自宅でベンチプレス、トライセプスバーカールをした後にこちらへ。
ジムでダンペルプレス、ダンベルフライ、EZバーカール、チンニングをした。
場所を変えて筋トレするとメリハリついて結構いいもんだ。
友人がトレーニング頑張っているのでめちゃ刺激になってありがたい。

さて、3月30日ぶりのサウナ。
これこれこれ〜〜!って感じの素晴らしいサウナ。
しっかり熱い中に湿度もあり最高。山形県内でも最高峰のサウナ室だと思う。

水風呂でフニャッとして終わり。素敵な土曜日になった。

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33

よしい

2021.08.15

237回目の訪問

胸トレ、腕トレ、サウナ
お盆休館明けかつ雨天、ゴルフが中止になった勢、ランナーでごった返す厳しい環境を覚悟の上訪問するも人疎ら、フリーウェイトはマナーの良いレアマッチョと2人のみ
サウナは終始ほぼ貸切、水のキレも🙆‍♂️で5R昇天
来てよかった

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36

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基本情報

施設名 総合スポーツクラブ トップロード
施設タイプ スポーツジム
住所 山形県 山形市 香澄町3-2-1 山交ビル 6F
アクセス -
駐車場 -
TEL 023-641-0101
HP http://www.toproadyamako.jp/
定休日 -
営業時間 平日10:00〜22:00
土日祝日10:00〜19:00
料金 -
登録者:よしい
更新履歴

総合スポーツクラブ トップロードから近いサウナ

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形 写真

総合スポーツクラブ トップロード から0.46km

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 424
ホテルキャピタルイン山形 写真

総合スポーツクラブ トップロード から0.52km

ホテルキャピタルイン山形

  • サウナ温度 82 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 7
  • サ活 36
山形テルサ

総合スポーツクラブ トップロード から0.62km

山形テルサ

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
スーパー銭湯テルメ 写真

総合スポーツクラブ トップロード から1.77km

スーパー銭湯テルメ

  • サウナ温度 100 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 75 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 226
  • サ活 2209
メディカルフィットネス+スパ ラ・ヴィータ 写真

総合スポーツクラブ トップロード から2.04km

メディカルフィットネス+スパ ラ・ヴィータ

  • サウナ温度 78 ℃
  • 水風呂温度 14 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 6
  • サ活 277
ジョイフィット山形あかねヶ丘

総合スポーツクラブ トップロード から2.07km

ジョイフィット山形あかねヶ丘

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 0
  • サ活 0
芭蕉の湯 写真

総合スポーツクラブ トップロード から2.94km

芭蕉の湯

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 82 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 91
  • サ活 743
沼木温泉 辻ヶ花 写真

総合スポーツクラブ トップロード から2.95km

沼木温泉 辻ヶ花

  • サウナ温度 75 ℃
  • 水風呂温度 15 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 79 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 52
  • サ活 424
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