地図からサウナが探せる！

Kakure Sauna 【戸隠高原ホテル】

ホテル・旅館 - 長野県長野市

moi（もい）

2020.10.03

1回目の訪問

初めてのテントサウナにワクワクで向かいました！
最初は外歩いてる人からも見えるところで…？と思ったのですが、実際は外を通る人はいなかったし、視線も何も気にせず超楽しめました。

テントサウナはMORZHのもの。薪であたためます。テントの横にあるプールが水風呂。サウナの前にテーブルと椅子が置いてありそこで外気浴。

いざ！スタッフさんがアチアチにあたためてくれていて、1セット目は特にあつかったー！用意してあったアロマオイルを水に垂らし、ロウリュ。ジュワー…パチパチ！っていう音が癒し。体感温度もぐっと上がってあつくなったので、外の水風呂へ。

ちゃんと冷たい！！気温も冷えてくる季節だからかな。体感16-17度くらいだったと思います。気持ちいい！

そのまま椅子に移動してぐでーっと。ととのったー！

2セット目以降、しばらく薪と格闘しました。笑
アツアツにするためにはコツがいるみたい。何セットか試行錯誤した末に、アツアツに仕上げることができました。ロウリュも相まってとっても気持ちいいあつさ。
温度計持っていけばよかったな〜。たぶん70度くらいだったと思うのですが、ロウリュすると体感温度は結構上がります。比較的すぐまた温度下がっちゃうので、様子見ながらロウリュして体感温度をキープ。

楽しくて、気持ちよくて、2時間があっという間でした。
自然の中で開放感もあってリラックスできた。外気浴のときに目に飛び込んでくる景色が緑っていいですよね。癒される！

ホテルの方、サウナが好きでどんどんパワーアップさせていきそうだったので、進化した頃にまた行きたいです。