star chi

2021.10.11

10回目の訪問

月曜日 17:00イン 仕事終わり
今月連休ゼロ、2日3日仕事の休みが続いて疲れがとれない。明日は遅くなるだろうから、今日しかない。

サウナ:10.10.8.休.10.8
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

いきなりサ室独占。約5分間の無観客試合。
これだからロテンはやめられない。当然その後ポツポツと入室してきたが、相変わらずのゆったり感。月を見ながらの外気浴は…19:30アウト

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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