古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO
スポーツジム - 静岡県 浜松市
サウナ：８分×３
水風呂：１分×３
外気浴：１０分×３
合計：３セット
もしかして今年最後か。
単純にサウナに行くのと違い、
ジムサウナは「よしっ行くぞ」
というちょっとした決心がある。
だから時々躊躇する。
貪欲なまでにサウナに浸っていた日々。
そこに敢えてブレーキをかける意味で、
此処をホームに選定した。
サウナは身体に良いが、
丈夫にまではしてくれない。
少し弛んだ身体を引き締めて、
長ーくサウナを楽しめるように、
結局はサウナの為に身体を作る。
実はそんな目論見があったのでした。
来年もがんばろう。
サウナの為に。
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