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スポーツジム - 静岡県 浜松市
2019.12.15
11回目の訪問
サウナ：１０分×３ 水風呂：１分×３ 外気浴：１０分×３ 合計：３セット まるまる１週間振り。 日曜日の午前中は初めてだ。 ゆっくりと90分ほど身体を痛めつけて、 しっかりと90分ほどサウナで癒される。 ただそれだけの日曜日でした。 充実。
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